Кистевые бинты Olimp Hardcore Wrist Wrap
Друзья, предлагаю вам оторвать свои попы от диванов, кресел и других плоских поверхностей и посетить тренажерный зал, качнуть мышцу, так сказать. А вот когда вы вернетесь оттуда, чувствуя приятную усталость и моральное удовлетворение от того, что хорошенько поработали над своим ленивым телом (оно у всех ленивое, поверьте, стремится делать минимум работы и побольше жра… извините, кушать), вот тогда можно продолжить читать рассказ об очень полезном для тягающих «железо» людей спортивном гаджете — кистевых стабилизаторах (бинтах) Olymp Hardcore Wrist Wrap.
В этой вещи нет микросхем и кнопочек, она простая как бревно, но я все равно считаю ее самым настоящим гаджетом, который практически на каждой тренировке выручает.
Травмы на тренировках — это нормально, причем речь не об экстремальных случаях вывихов или переломов. Люди, тягающие «железо», обычно страдают от растяжений сухожилий и связок и частенько не воспринимают небольшие неприятности как травмы. Мол, привыкну, само пройдет. Не пройдет, либо будет проходить очень долго. Почему? Да все просто — натруженная связка или сухожилие ведь все равно нагружается, болит, но мы его грузим, не охота ведь тренировки пропускать (по крайней мере, если планируете добиться каких-то результатов). В итоге небольшое растяжение может мучить месяцами. Во времена юности я умудрился потянуть кисти в припадке яростной тренировки бицепса (практически все очень молодые и начинающие «качки», не заморачивающиеся с теорией, в первую очередь начинают тренировать бицепс и грудь, ибо самые заметные мышцы). Кисти болели, но тренировки продолжались, а сходить к врачу… да ну его. В итоге промучился я с ними больше полугода. Да, зажили, но можно было добиться этого и быстрее.
Кистевые бинты или, как их еще называют, «суппорты» могут помочь в относительно быстром восстановлении связок. Они призваны достаточно жестко закреплять кисть во время работы, чтобы связка не нагружалась, но упражнение можно было выполнить. Кроме того, они применяются и для работы с очень большими весами, когда мышцы тянут, а вот связки могут и не выдержать. Тяжелые жимы лежа за 150 кг, суровые приседания, когда на плечах и руках удерживается пара центнеров и т. п. Но, вот проблема — попробуй найди нормальную оснастку.
Первым делом я зашел в местный спортивный магазин и приобрел нечто безымянное. Вроде как довольно толстый и тянущийся бинт, должен держать, а он, гад, не держит ничего. Кисть сдавливает, но не закрепляет ее на месте, рука движется во всех направлениях и, как результат, травмированная связка нагружается. Стоит такая штука дешево, около $4, но это зря выброшенные деньги. Сложность в том, что в моем городе в местной сети спортивных товаров ничего другого и нет.
Благо, выручил хороший товарищ, занимающийся спортивным питанием и аксессуарами. Он прислал мне такие вот кистевые стабилизаторы от Olymp. Стоят, кстати, не особо дорого, в районе $15, хотя зависит от продавца, может и за $30 продать. Но самое главное — это то, что они действительно рабочие.
На первый взгляд кажется, что бинты коротковатые и не особо жесткие, но это не так. Если хорошенько их затужить, то держат как камень, кисть совершенно недвижима, а связка полностью защищена. Только стоит помнить, что постоянно держать их в максимально скрученном состоянии на руке нельзя — пережимаются сосуды. То есть, перед подходом затянули, сделали упражнение, растужили. Снова подход — снова повторили процедуру.
Липучка жесткая и качественная, со временем своих свойств не теряет и не кашлатится. Скорее это происходит с тканью, но отрицательного эффекта тоже нет. Для удобства размещения ремня есть резинка, зацепляется за большой палец.
Мой вердикт прост — подобный аксессуар стоит иметь любому занимающемуся с отягощениями человеку. Главное — не ведитесь на дешевизну, возьмите брендовую, качественную вещь и она хорошо вам послужит. Рассмотренные бинты Olymp Hardcore Wrist Wrap могу смело рекомендовать всем и каждому.